Tips Awet Muda Bagi Wece2

Setiap cewe pasti ingin terlihat cantik dan awet muda. Tetapi, kesalahan dalam pola hidup, makan ataupun penyebab lain dapat
membuat kita stress dan membuat wajah kita tidak cerah. Maka, agar kamu dapat terus terlihat awet muda dan segar, berikut tips-tips yang dapat kamu terapkan.

Berpikir positif

Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Stress dapat menimbulkan penyakit. Demikian pula pada wajah kamu, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah kamu terlihat lebih tua. Maka, berpikirlah positif dan selalu menerima apapun masalah kamu sebagai sesuatu yang baik.

Pilih produk kosmetik yang sesuai

Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah kamu. Maka, kenalilah jenis kulit kamu dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit kamu.

Gunakan tabir surya

Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan flek dan kerutan pada wajah. Lindungi wajah kamu dengan menggunakan tabir surya bila kamu harus keluar rumah. Sehingga wajah kamu akan tetap terlihat bersih.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajah. Kesehatan kamu pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.

Cukup tidur setiap hari

Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Maka, usahakan agar kamu tidur minimal 8 jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.

Olahraga secara teratur

Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar kamu meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan kamu tetap terjaga.

Make Up secara tepat

Dengan beberapa trik make up yang tepat, kamu juga dapat tampil muda dan cantik.

Ok cyin, gud lak yaah! Source